我们知道(dào)随(suí)着时(shí)代的(de)发展，女孩子们越(yuè)来(lái)越注重自己的(de)身材了(le)，毕竟这个(gè)因素和颜值是同(tóng)等(děng)主(zhǔ)要的，如今要(yào)保持住好的身材，是非常(cháng)困(kùn)难的，因(yīn)为我们既要控制自己的饮食(shí)，又要加强锻炼，还要(yào)有持之(zhī)以恒的决心才行。最近LOL余霜在微博中秀(xiù)出了自己(jǐ)的(de)身材，多年的健身很有成就感，这是真的(de)吗？

余霜

谈(tán)起LPL主(zhǔ)持(chí)余霜，想必大(dà)家都已经(jīng)非常熟悉了，很多网友都喜欢她主持(chí)的比赛。关键是余霜的(de)颜(yán)值(zhí)也是(shì)相(xiāng)当高的，被评为LPL四朵金花之一。从(cóng)照(zhào)片中我们可以看到，余霜的身材(cái)保持的是非常之好，尤其是大(dà)长腿，一度被网友称之为卡密尔，看来长期健身的(de)效果是很明显的，最重要的(de)是(shì)这(zhè)份毅(yì)力实在(zài)是让人佩服(fú)，不知道有(yǒu)多少人曾经(jīng)下定决心要健身(shēn)，可是中途就放弃了。

余霜

正所谓不(bù)比不知道，一比吓一跳，最(zuì)近余霜(shuāng)还和COS瑞雯的女生一(yī)起合照过(guò)，两人的(de)身材都是很(hěn)好的，基本上无可挑剔，不过瑞雯(wén)还是更胜一筹(chóu)，毕竟(jìng)这(zhè)种身材实在(zài)是(shì)太精(jīng)致了，很难能(néng)锻炼出来(lái)。据说余霜的体重不超过一百斤，可见她平(píng)时对(duì)自己的要求也(yě)是极(jí)其严格的，这(zhè)份坚持真的(de)很难得。

余霜

不知道为什么，如今很多网友都称余霜为余阿姨，这(zhè)份称呼有点(diǎn冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷)显老(lǎo)了，要知道人家(jiā)还是90后，叫小姐姐(jiě)还是比较得当的。为此(cǐ)余霜经常也会(huì)晒(shài)出一(yī)些青春(chūn)靓丽(lì)的照片供大家欣赏(shǎng)。其实健(jiàn)身的好处实在是(shì)太多(duō)了(le)，只要坚持下去(qù)，就会有意想(xiǎng)不到的收获。

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