人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的(de)穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的大环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符合(hé)跑步的(de)需要，我们经常(cháng)能够看到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而(ér)且还非常的难受(shòu)，天冷(lěng)的时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验(yàn)以后，我们跑者终于知道(dào)了之前是多么的不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那(nà)就是穿得越来越短、越(yuè)来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会非(fēi)常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像(xiàng)也不会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相吸是一个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律，而且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的(de)关注(zhù)也就不足(zú)为奇，为了(le)更好地(dì)保(bǎo)护好女跑(pǎo)者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我(wǒ)们跑步(bù)的距离大多不会超过一个(gè)半马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们(men)就没有必要(yào)穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者(zhě)来说也(yě)是比较友好，能够很(hěn)大程度上不会让别人(rén)多想。

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我们也不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是(shì)故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以让自(zì)己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还(hái)是(shì)少数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并(bìng)且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽(suī)然很好看，但(dàn)是依然给了别人(rén)联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不(bù)会让别人分(fēn)心，对于我们跑步(bù)本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是(shì)会以短距离为主(zhǔ)，希望(wàng)这对(duì)于我们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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