新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放最好，新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可(kě)以起到(dào)辅(fǔ)助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克(kè)熟山(shān)芋(yù)的热(rè)量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹感的(de)同时也(yě)不(bù)用(yòng)担心摄(shè)入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到(dào)一(yī)定(dìng)的(de)润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维(wéi)因为(wèi)难(nán)以被(bèi)吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所(suǒ)以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥人群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸或者是(shì)不穿的旧衣(yī)服，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最(zuì)后在(zài)上面盖一层报(bào)纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥(zào)，通(tōng)风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年(nián)时间不(bù)坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方法来保存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保存时倒装句是什么意思举例 语文，倒装句是什么意思举例间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长(zhǎng倒装句是什么意思举例 语文，倒装句是什么意思举例)硬心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样(yàng)是放在(zài)干燥通(tōng)风的(de)地方，这(zhè)样也可以保存(cún)很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可(kě)以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存(cún)

　　很多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样自己一(yī)天肯(kěn)定是吃(chī)不完(wán)的，想要将芋(yù)头保存下来，但是(shì)害(hài)怕保(bǎo)存不好(hǎo)，担心(xīn)这个(gè)芋头坏(huài)掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个(gè)事(shì)情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜(xiān)的比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易(yì)发芽(yá)，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐(fǔ)烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的(de)适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的(de)贮(zhù)藏库贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意的(de)是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要(yào)注(zhù)意通(tōng)风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次(cì)性买回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么(me)不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋头(tóu)的方法，如(rú)果不是很(hěn)多(duō)，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来(lái)，但是一定(dìng)不能削皮，这(zhè)样带皮(pí)的(de)保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么(me)自己一定要把芋头放在通风的地方。

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