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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热带地(dì)区，是国(guó)际闻名(míng)热(rè)带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能(néng)。适(shì)量进食(shí)芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过(guò)一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹(āo)进去的(de)，吃(chī)起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来(lái)果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻(穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼wén)着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大(dà)越好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其(qí)实选择的(de)芒果最好选择(zé)巨细适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型(xíng)太(tài)大(dà)滋味又没有那(nà)么甜(tián)美，所以一(yī)般(bān)适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类，但青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的(de)，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下(xià)，假(jiǎ)如是(shì)相(xiāng)同巨细(xì)的芒果一定要选重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得(dé)比较长了。

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