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冰美式(shì)可以(yǐ)消(xiāo)水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式是可以(yǐ)消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会(huì)消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等物(wù)质，能(néng)兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的运动，促进(jìn)身体(tǐ)的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出(chū)体内滞留的水分，从而(ér)消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化(huà)液，一定程(chéng)度(dù)上(shàng)改善便秘。此外，还(hái)可以在运(yùn)动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗二者的量(liàng)是有(yǒu)区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者的(de)总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主(zhǔ)要区(qū)别在于不(bù)同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于(yú)冰(bīng)的(de)数量，包括(kuò)去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而热美式是(shì)没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清(qīng)爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右(yòu)，但是这个数值(zhí)并不是适合所有(yǒu)的(de)豆(dòu)子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热美式都有(yǒu)辅助减肥的(de)效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说(shuō)热美式的效果会好(hǎo)点(diǎn)，但差(chà)别(bié)不会太(tài)大(dà)，冰美式口感更好，只(zhǐ)要美式不加奶和(hé)糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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