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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的(de)养分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于(yú)凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过(guò)了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过(guò)一两天就无(wú)法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉(ròu)比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的(de)芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的(de)色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的(de)黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看出(chū)不同，一般人(rén)都(dōu)会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐(chǎn)明它(tā)的(de)水分愈加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐明(míng)时刻放得(dé)比较长了。

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