近日，有(yǒu)网(wǎng)友在(zài)微(wēi)博发起(qǐ)了话题(tí)“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的变化”，分(fēn)享自(zì)己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来(lái)的种种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该(gāi)话(huà)题下(xià)发文感谢自(zì)己的(de)粉丝(sī)，他对(duì)粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很大(dà)的改(gǎi)变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康(kāng)无添加(jiā)的食物了(le)、和(hé)家人一起跳(tiào)操关(guān)系变(biàn)好了、和老公有共同(tóng)话(huà)题了、睡眠(mián)改善了、看(kàn)待事的物角(jiǎo)度更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递(dì)的能量，我相(xiāng)信你们(men)都接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊(gēng)宏突(tū)然走红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的(de)网(wǎng)友化(huà)身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持(chí)观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非(fēi)常多(duō)的网友涌入(rù)该话题(tí)，分享自己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话题俨然成(chéng)为网友们“秀好身材(cái)”的聚(jù)集地，从网友(yǒu)们分享的(de)内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是非常大的(de)。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确(què)实达到(dào)了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分(fēn)享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理状(zhuàng)态都是肉眼(yǎn)可见的(de)变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很多网友表(biǎo)示(shì)，这一年以来(lái)，虽然体重变化不(bù)大，但是(shì)能够明显感受到(dào)身体变得越来越好，而(ér)且心情也随(suí)之更加开朗自信，整个(gè)人(rén)越来(lái)越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自(zì)己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐(lè)，心情(qíng)也好很多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼(liàn)是件需要持之以恒(héng)的(de)事，也有部分网(wǎng)友称虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类(lèi)分享(xiǎng)内容非(fēi)常(cháng)多(duō)，除了(le)微博(bó)，其他社交平台中也(yě)有很多网友表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常(cháng)多(duō)，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了(le)，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着实被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们身上可以(yǐ)明(míng)显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了(le)不仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积极(jí)向上的(de)生活态(tài)度(dù)。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人(rén)这一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快(kuài)手等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自(zì)己生活(huó)、健(jiàn)身等(děng)内(nèi)容(róng)。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝(sī)总(zǒng)量(liàng)增(zēng)长较为平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平均(jūn)每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然已经过去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度未退。蝉(chán)妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人次达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　同时，这些直播(bō)中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过(guò)去一(yī)年，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不变(biàn)的带大家(jiā)跳操(cāo)，他还(hái)会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直(zhí)播中(zhōng)玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动(dòng)这种比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫(hú)芦(lú)娃，带(dài)大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此(cǐ)外(wài)，刘(liú)畊宏也不仅只(zhǐ)局(jú)限于在(zài)家直(zhí)播跳操，也会到(dào)户(hù)外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方(fāng)式越来越(yuè)丰(fēng)富，场面(miàn)也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚(gāng)走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直(zhí)播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而(ér)其近七(qī)千(qiān)万粉丝的(de)大号则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过(guò)去90天一共(gòng)进(jìn)行(xíng)了(le)60次带货直播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身”这个概念，让(ràng)非常多的人通过运动获取(qǔ)健(jiàn)康(kāng)的(de)身体以及更自信的(de广西属于南方还是北方)心态；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过(guò)带(dài)货变(biàn)现，获得(dé)广西属于南方还是北方合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没有挑战。在(zài)涉(shè)足带货(huò)变现(xiàn)后，产(chǎn)品质量问题往往成为(wèi)一(yī)把(bǎ)双刃(rèn)剑(jiàn)，这需要(yào)刘(liú)畊宏更加关注供应链管理，避免因产品口碑(bēi)问(wèn)题带来负面影响；

　　其(qí)次，刘(liú)畊宏走红时(shí)期(qī)正值居家(jiā)办公高峰期，人(rén)们有充足时间观看直播一(yī)起(qǐ)锻炼；但(dàn)现(xiàn)在随着(zhe)大家日常生(shēng)活回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调查(chá)称，也有很(hěn)多网友表示自己已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建(jiàn)的投(tóu)票(piào)中(zhōng)，一直(zhí)坚(jiān)持练(liàn)习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中(zhōng)，坚持练(liàn)习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健身领域的(de)“现(xiàn)象(xiàng)级”博主(zhǔ)，仍(réng)然会(huì)带领(lǐng)更多(duō)人参(cān)与到健身这(zhè)件事(shì)中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文有(yǒu)删减）

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