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82厘米是多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤(kù)头的(de).

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也(yě)就是(shì)平常说的穿32码裤子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘米换算成(chéng)市尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的(de)计算公式，将82除于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到(dào)英(yīng)寸的换算公(gōng)式：1厘米=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰(yāo)围(wéi)是多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一(yī)种长度(dù)单位，中国叫市尺（现代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺例如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗的武(wǔ)器）、戒～（宗(zōng)教海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区场所或教(jiào)育(yù)机构用来体罚(fá)学员使之更加虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘(lí)米，所(suǒ)以82厘(lí)米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是2尺48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯卧(wò)位(wèi)，术(shù)者站于患者一侧，一手推(tuī)压腰部痛(tòng)处，一手扳起患(huàn)者对侧肩前部(bù)至最大限(xiàn)度(dù)，双手同时(shí)用力(lì)扳推。

　　2、扳(bān)腿(tuǐ)推腰法(fǎ)

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者一侧，一手推压(yā)腰部(bù)痛处，一手(shǒu)从患者对侧(cè)腰关节前上方将其下(xià)肢搬起到最(zuì)大限度时，双手(shǒu)同(tóng)时扳推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者侧卧位，双下肢在上(shàng)者髋膝关(guān)节屈曲，在(zài)下者伸直，术者一手推按住患者(zhě)肩前部(bù)或肩后部(bù)，另一手抵(dǐ)住患(huàn)者臀部(bù)或髂前(qián)上棘，将患者腰部旋转至(zhì)最大限度后，两手同时(shí)用(yòng)力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋(xuán)转扳法

　　取患(huàn)者前屈(qū)坐位，一助手按住其(qí)下肢及(jí)骨盆(pén)。

　　术者坐(zuò)于(yú)患者后(hòu)侧方(fāng)，用一(yī)手拇指按住(zhù)需要扳动的棘突，另一(yī)手从(cóng)患者健侧(cè)腋(yè)下伸出，钩扶住其(qí)颈项部，将(jiāng)患(huàn)者腰部(bù)从(cóng)前屈位(wèi)向健侧(cè)旋转。

　　当旋转至最大(dà)限度时，一手用力扳动腰部，一手拇指(zhǐ)同(tóng)时(shí)用力(lì)推按其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手从(cóng)患者双膝(xī)关节前上方托(tuō)起下肢，双(shuāng)手同(tóng)时用力扳伸按压(yā)。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适(shì)中(zhōng)

　　腰部有一海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从(cóng)而让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女(nǚ)性(xìng)的鞋(xié)跟别(bié)太高

　　不要(yào)穿(chuān)太(tài)高的鞋(xié)，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女性可以将双手搓海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区(cuō)至发(fā)热(rè)，放到腰部(bù)，促进血(xuè)液循环(huán)。

　　另外(wài)，经(jīng)常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻炼(liàn)到(dào)腰部肌肉，同时，还(hái)可以常(cháng)扭腰、睡前在床上(shàng)做(zuò)燕子飞运动。

　　对于久坐的上班族来说(shuō)，可以(yǐ)每(měi)天每隔段时间做扩胸运动（此时，双(shuāng)肘要放平），以(yǐ)及向(xiàng)后仰腰、向上牵拉等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无论男(nán)女，在四季都(dōu)应(yīng)该好好护住腰部，特别(bié)是在冬季，千(qiān)万不能(néng)为(wèi)了风度(dù)而不(bù)要温度。

　　此外，女性(xìng)的月经期、生孩子(zi)等(děng)都可以损伤肾气(qì)，因此，女性(xìng)朋友(yǒu)更应(yīng)该时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长衣服(fú)保护(hù)腰部，以免出现(xiàn)月(yuè)子病中的腰痛。

腰围82是几尺(chǐ)几(jǐ)的(de)

　　腰围82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和尺、寸(cùn)都是(shì)长度的(de)度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度度量(liàng)单位

　　（1）国(guó)际长度度量单位有毫米、厘米、分(fēn)米、米(mǐ)。

　　（2）单(dān)位之间(jiān)的换算关系

　　1米=10分米、1分(fēn)米(mǐ)=10厘米、1厘(lí)米(mǐ)=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国(guó)长度(dù)度量单位(wèi)

　　（1）中国传统的(de)长度单位(wèi)有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间(jiān)的(de)换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量工具

　　通常(cháng)用的(de)长度测量工具有量(liàng)块、角度(dù)量块、多面(miàn)棱体、正弦规(guī)、卡(kǎ)尺、千(qiān)分尺、多(duō)齿(chǐ)分度台、比较(jiào)仪、激(jī)光测长仪、工具显微(wēi)镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来源：百度百科-长度单位

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