莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)魏承泽作品集 魏承泽一类的作者。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

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