牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我(wǒ)们(men)只(zhǐ)知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因后(hòu)，再把面膜取下来，然(rán)后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有(yǒu白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的(de)新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着(zhe)等十(shí)分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生(shēng)的(de)食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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