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　　修正丰(fēng)乳霜对于丰胸是非常有效(xiào)果的，但是需(xū)要规范(fàn)的使用(yòng)，在(zài)每天早上起(qǐ)床(chuáng)之(zhī)前，把丰胸(xiōng)乳霜涂(tú)抹在胸(xiōng)部，然后(hòu)用手进(jìn)行按摩，通过按(àn)摩(mó)，可以使得胸部的细胞运动，从(cóng)而使得这些细胞变(biàn)得活跃而增长，同时晚(wǎn)上也(yě)需(xū)要进行一(yī)次，一般(bān)在一个(gè)月左右就(jiù)能看见胸部变大，除哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点了这种方法(fǎ)，做(zuò)丰胸(xiōng)手术也是可以的。

丰胸霜停用为什么会(huì)反弹(dàn)

　　丰胸(xiōng)产品之所以(yǐ)会(huì)反弹，是因(yīn)为很难补充乳房(fáng)细(xì)胞的丰胸营(yíng)养，真(zhēn)正进(jìn)入到乳(rǔ)房祈(qí)祷丰胸功效的成分微乎(hū)其(qí)微，所以(yǐ)就(jiù)很难达到满意的丰胸效果。

　　建议注意使(shǐ)用食疗法(fǎ)和按摩法进行(xíng)巩固，这样完全符合(hé)胸部(bù)发育的(de)自然规律，从而使胸(xiōng)部实现二次自然健康发育,全面提升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美胸形，使(shǐ)乳房变大、变圆(yuán)、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸(xiōng)这件(jiàn)事，大家可以(yǐ)采用自然丰胸的(de)办法，饮食上注意及时补(bǔ)充营养，尤其是(shì)补充维生素a及(jí)蛋(dàn)白质，可以选(xuǎn)择(zé)酒酿、猪(zhū)蹄(tí)、鸡爪、豆制(zhì)品等多种(zhǒng)营养含量(liàng)且(qiě)能够(gòu)促(cù)进乳腺发育的食物，也不(bù)是(shì)说每(měi)日都要吃，适量(liàng)的均衡饮食，在很大的程度上是(shì)可以(yǐ)帮助丰胸的(de)。

　　运(yùn)动上多(duō)做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳这(zhè)些(xiē)，都是可以帮助(zhù)女性更好的增大胸(xiōng)肌(jī)，从而起到丰胸的效(xiào)果。

怎么避免丰(fēng)胸霜反弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成为(wèi)我们的饮食主打(dǎ)，因为含(hán)丰富蛋白质(zhì)的(de)食物，是(shì)健胸(xiōng)佳品。

　　让(ràng)黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃仁、芝(zhī)麻(má)及粟米等成为饮(yǐn)食伴侣，因为(wèi)种籽和坚果类食品是有效的天然(rán)健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为(wèi)补(bǔ)给重点，因为富含维(wéi)他命C的(de)食物，可防止(zhǐ)胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆(dòu)等成(chéng)为主(zhǔ)要蔬菜，因为(wèi)蕴含(hán)有丰富(fù哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点)维他(tā)命E的(de)食(shí)物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等成为随时摄取的(de)食物，因为含(hán)维(wéi)他(tā)命A的食物，有(yǒu)利激素的(de)分(fēn)泌(mì)。

　　二、要(yào)坚持做有(yǒu)利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介(jiè)绍几个简(jiǎn)单丰胸动作(zuò)，能帮助身体调整内在气息，促进胸部血液循(xún)环和营养(yǎng)供给(gěi)，锻炼胸部肌肉，集中(zhōng)胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直，腰部挺直(zhí)，抬(tái)头、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀部(bù)用力提起，两手垂放在腿(tuǐ)部(bù)两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体(tǐ)重心往下，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎(chuí)处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后两手慢慢抬起(qǐ)，与地(dì)面(miàn)平衡。

　　注意两手打开，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后(hòu)呼气，两手往上举起(qǐ)，同时手指心相贴，脊椎(chuí)尽(jǐn)量往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺在(zài)左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在(zài)右膝盖侧面，然后(hòu)右手(shǒu)带(dài)动身体(tǐ)往(wǎng)后张(zhāng)开，注意眼睛看着(zhe)右手指尖(jiān)。

　　大概做(zuò)3到(dào)5次(cì)呼吸，然后恢复原来动(dòng)作，换另一(yī)侧(cè)身体重复(fù)动作。

丰胸霜怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环(huán)，擦干后，滴5-6滴在(zài)手(shǒu)掌(胸部)以(yǐ)大拇指(zhǐ)一边，另(lìng)外四指合拢为一(yī)边(biān)，虎口张开，从两边胸(xiōng)部(bù)的外侧(cè)向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保(bǎo)持同样的形状，从左胸开始(shǐ)，左(zuǒ)手(shǒu)从外侧将左乳(rǔ)向中央推(tuī)，推到中央后同时右(yòu)手(shǒu)从左乳下方将左乳(rǔ)尽(jǐn)量往上(shàng)推，就是(shì)两只手交错着推左乳，重(zhòng)复30次，换右乳房，此(cǐ)动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩(zhào)子状，五指稍分开，能罩住乳房的(de)样子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩(zhào)住乳房后从底部(不(bù)是下部)往乳头方(fāng)向做提拉动作。

　　Step4：双手绕(rào)着乳房(fáng)做圆(yuán)圈形按摩，按摩到胸部上剩(shèng)下的所以的精油都吸收干为止。

丰胸霜品(pǐn)牌推(tuī)荐(jiàn)

　　1.puella丰(fēng)胸(xiōng)霜

　　号称纯植物(wù)提取我也(yě)不太(tài)清(qīng)楚(chǔ)。

　　但(dàn)是为什么我一定要(yào)安(ān)利!因(yīn)为(wèi)真(zhēn)的有效果!用法是(shì)取一元人民币硬币(bì)大小，然后(hòu)顺时针(zhēn)按(àn)摩(mó)胸部到完全吸收，早晚(wǎn)各一次(cì)或者(zhě)晚(wǎn)上洗(xǐ)完(wán)澡一次(cì)。

　　按摩肯定有辅助(zhù)作用，但是这(zhè)个丰胸(xiōng)霜绝(jué)对是起了(le)很大作(zuò)用!我胸型不(bù)好看，外扩严(yán)重，而且只有A cup，左右(yòu)大(dà)小不一。

　　烦恼胸部问题(tí)很久了(le)，入手了一个星(xīng)期(qī哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点)左右，有两(liǎng)天(tiān)忘记(jì)用，没有反弹。

　　真的!有!效!果!妹子(zi)们(men)都(dōu)可以去(qù)试(shì)试，反(fǎn)正我一定会坚持(chí)用(yòng)的，现在感觉右边都接近B cup了，但是太软了不够紧致，希望可以day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款在澳(ào)经过大量临床验证，有效(xiào)提升Cup变(biàn)大，变挺(tǐng)，更加紧实(shí)。

　　78%的(de)使用(yòng)者会见(jiàn)效(xiào)，一(yī)般一支(zhī)使(shǐ)用20-30天，2支/周期。

　　采用(yòng)特有(yǒu)的生物肽技(jì)术促(cù)进(jìn)脂肪(fáng)生成，安(ān)全有(yǒu)效。

　　含有牛(niú)油(yóu)果、山(shān)竹、小球藻等(děng)植物成分，促(cù)进(jìn)脂肪和胶原蛋白。

　　由于(yú)不含(hán)激素，有一(yī)个慢(màn)慢增长的(de)过程，不(bù)会立竿见影一(yī)涂(tú)就变大了哦，请大家理(lǐ)性看待(dài)。

　　建议坚持2-3周(zhōu)期，无论是天(tiān)生平的(de)妹子，还是(shì)产后需要恢(huī)复(fù)的(de)妈妈(mā)，都(dōu)可以(yǐ)使用。

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