黑豆可(kě)以补充孕酮600毫升等于多少斤水，800ml是多少水吗，怀孕了千(qiān)万别(bié)吃黑豆黑豆没有补孕酮的作用和效(xiào)果(guǒ)的。

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黑豆(dòu)可以(yǐ)补充孕酮吗(ma)，怀孕了千(qiān)万别吃黑豆

　　但是(shì)黑豆中(zhōng)含有很多营养成分，适(shì)当的吃一些对孕妇早期如果(guǒ)孕酮偏低的，那么可以(yǐ)选择(zé)吃一些补孕(yùn)酮的药物，但是具体(tǐ)要根据个人的情况而定。

　　可以在(zài)医(yī)生(shēng)的指导(dǎo)下进行(xíng)药(yào)物的治(zhì)疗，平(píng)时在饮食上多注意(yì)增加营养，少吃一些辛辣刺激(jī)性的食物，要保(bǎo)持营养(yǎng)均衡，适(shì)当的多补充一些微量元素，矿物(wù)质(zhì)以及钙，多(duō)吃一些新鲜的水果蔬(shū)菜，注意好休息，要定期的到医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可(kě)以打(dǎ)豆浆吗

　　黑豆是可以(yǐ)直接用(yòng)来打豆浆喝的，黑豆和(hé)黄豆都(dōu)是属于(yú)大豆这一类的，虽说两个(gè)在品(pǐn)种(zhǒng)上(shàng)会(huì)有差异，但是在营(yíng)养上还是(shì)差(chà)不多的，所以(yǐ)黑(hēi)豆浆和黄(huáng)豆浆(jiāng)都含有丰富的蛋(dàn)白质、钾、镁、钙(gài)、B族维生素等营(yíng)养物质(zhì)，以及可溶(róng)性(xìng)膳食纤维(wéi)和异黄(huáng)酮类保健物质。

黑豆打豆浆(jiāng)吃(chī)有什么好处

　　豆奶对人体有许多(duō)益600毫升等于多少斤水，800ml是多少水处(chù)和益处。

　　黑豆浆的(de)最大益(yì)处是滋(zī)养身(shēn)体,因(yīn)为(wèi)黑豆中含有维生素E和大量的微量(liàng)元素,氨基酸,能提供全面的营养,还能促进新陈(chén)代谢,滋润(rùn)身体,缓(huǎn)解身体虚(xū)弱(ruò);还能有效(xiào)地预防三高,促进血液(yè)循环,清除体(tǐ)内胆固醇;喝黑豆浆还能保护眼睛,因为(wèi)黑豆600毫升等于多少斤水，800ml是多少水浆(jiāng)中含有胡(hú)萝(luó)卜(bo)素,能(néng)增强人体抗辐射能力。

黑豆打豆浆需要泡吗(ma)

　　黑(hēi)豆打成(chéng)豆浆(jiāng)需要泡，首(shǒu)先准备黑豆100克(kè)好水100克糖50克，要将(jiāng)黑豆放入清水中洗净进行浸泡(pào)，将黑豆倒入料理机中(zhōng)倒入水，打出豆浆(jiāng)后到(dào)出，加(jiā)入白糖即可(kě)。

黑(hēi)豆打豆浆需要(yào)泡多(duō)久

　　黑豆打(dǎ)豆(dòu)浆需(xū)要泡过水后再打，这样打出来的豆浆口感比较好，比较细腻。

　　黑豆浆的制作(zuò)方法：

　　一(yī)、选择(zé)完好的黑豆适量加入温水中浸(jìn)泡5、6个小时(shí)左右。

　　二、然(rán)后把黑豆捞出来(lái)放到锅中，加适量的水煮(zhǔ)熟一些，不(bù)要煮(zhǔ)得太熟，也不要太(tài)生(shēng)。

　　然后捞出(chū)来沥干(gàn)水分。

　　三、把黑豆放(fàng)入豆浆机，加(jiā)入适量的水(shuǐ)，开机启(qǐ)动工作。

　　四、豆浆机工作停止，黑豆浆(jiāng)就制作完成了(le)。

　　可以根(gēn)据个人喜好，放些白糖冰(bīng)糖等(děng)。

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