牙膏是每个人每(měi)天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东(dōng)西，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙(yá)齿(chǐ)的作(zuò)用，却不(bù)知道(dào)他(tā)竟(jìng)然(rán)还可(kě)以帮助(zhù)我们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来(lái)几(jǐ)种利(lì)用(yòng)牙膏祛(qū)斑的(de)方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然(rán)后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再(zài)把(bǎ)面(miàn)膜取下(xià)来，然(rán)后用温(wēn)水把脸洗夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬(mén夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说g)中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等(děng)多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含有丰夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的(de)抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可(kě)以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以祛(qū)斑之外(wài)，我(wǒ)们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美(měi)白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉，用(yòng)纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的(de)作用(yòng)。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维(wéi)生素B6的食(shí)物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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