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　　1、一(yī)天(tiān)一瓶(píng)可乐算过(guò)量(liàng)的了，比较多了。这(zhè)个饮用(yòng)量非(fēi)常不健康(kāng)，每天一瓶就(jiù)算是(shì)经(jīng)常喝可(kě)乐(lè)了，它的危害(hài)是巨大的。可(kě)乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加(jiā)剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情(qíng)的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因(yīn)在尼古丁诱变物质的作(zuò)用下，易(yì)使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝(hē)多(duō)了对身体不好。因为(wèi)人体在弱碱性(xìng)。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝的，但建议不(bù)要喝多。每天(tiān)饮用2到10升(shēng)可乐的人会(huì)出(chū)现血(xuè)钾过低症(zhèng)状(zhuàng)。比起过去(qù)，人们现在(zài)饮用了太多的软饮料，导致(zhì)出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之(zhī)类(lèi)的许(xǔ)多疾病，更多的(de)病例(lì)越来越证明过量饮(yǐn)用可乐(lè)确实会导致(zhì)人体血钾过(guò)低，进而导致(zhì)肌肉(ròu)疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系列疾病(bìng)。

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