张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能(néng)够看出(chū)来(lái)是一(yī)个人，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候(hòu)并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非(fēi)常小的(de)那种，也比(bǐ)较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人(rén)一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都(dōu)是不过(guò)百的(de)，大相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗(dà)概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力之(zhī)路还是非(fēi)常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实这个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到(dào)是(shì)不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的(de)时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会流(liú)行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道(dào)理的(de)，瘦了之后相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉(jué)到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是(shì)现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了(le)人的自信心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更(gèng)精神(shén)。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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