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什么(me)是(shì)步频和步幅，步(bù)频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃(yī)步两米这(zhè)样(yàng)子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

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