生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟(shú)茶是(shì)质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍(s在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗hāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时(shí)分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可(kě)多(duō)泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可(kě)依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真(zhē在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗n)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归(guī)是(shì)令人愉(yú)快的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达(dá)的最(zuì)高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管(guǎn)的(de)功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血(xuè)管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证(zhèng)明(míng)是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验(yàn)、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物(在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗wù)的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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