吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗-橘子百科-橘子都知道

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩(suō)第(dì)1-3天(tiān)最疼的。

　　一般(bān)顺(shùn)产后1-3天比较疼。

　　宫缩(suō)指(zhǐ)子宫收缩力(lì)，顺产(chǎn)后产妇仍然会出现宫缩症(zhèng)状(zhuàng)，而这(zhè)种宫缩的目的是为了(le)排出宫腔内滞留(liú)的淤血，促(cù)进子宫收缩(suō)，从而促使子宫一(yī)步(bù)步恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日(rì)下(xià)降约1.2公(gōng)分;下腹部会(huì)鼓起一(yī)个球形(xíng)发硬(yìng)的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫(gōng)在产(chǎn)后(hòu)正在慢(màn)慢恢复到(dào)正(zhèng)常的状态，由子宫肌(jī)纤维缩(suō)复，子宫变小(xiǎo)及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳(rǔ)会刺激子(zi)宫(gōng)进一步收缩，所(suǒ)以喂(wèi)母乳时疼(téng)痛会进一步加重。

　　2、吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗一般(bān)顺产后宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解(jiě)，自然消失的(de)，一般(bān)不会超(chāo)过七(qī)天。

　　如果(guǒ)出(chū)现(xiàn)疼痛加重，请(qǐng)及时到医(yī)院就医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩消失后(hòu)子(zi)宫(gōng)的变化

　　一般在产(chǎn)后10～14天左(zuǒ)右，子(zi)宫缩入盆腔，在下(xià)腹(fù)部(bù)就(jiù)摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到正(zhèng)常大小。

　　子宫之所(suǒ)以(yǐ)会有(yǒu)这样(yàng)的变化(huà)过程，是因为(wèi)子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引(yǐn)起局部贫血(xuè)，使肌纤维的胞浆蛋(dàn)白发(fā)生自溶。

　　这都是子宫在恢复的过程，不必太(tài)过担心(xīn)。

产后(hòu)宫缩(suō)痛怎么躺最好

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很有讲究的(de)，如果睡姿(zī)不正(zhèng)确可(kě)能会造成子宫移位;长时(shí)间采用仰(yǎng)睡的方式，会致使子宫向后移动(dòng)，出现(xiàn)腰(yāo)酸(suān)背痛、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那(nà)么麻醉药失(shī)效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼(téng)痛最(zuì)为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应形成一(yī)个角(jiǎo)度，大约是二十到(dào)三十度角最(zuì)好(hǎo)。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之类的物品垫在身后(hòu)，这样的(de)话当女性(xìng)移(yí)动时疼痛可以减(jiǎn)轻(qīng)。

　　3.产妇休息时不(bù)要一直仰睡，而是侧(cè)睡、仰(yǎng)睡交替(tì)进行。

　　生产后两个星期可(kě)以俯躺，每天进行一两次，每次大概一(yī)刻钟。

　　另(lìng)外可以(yǐ)少吃(chī)多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)要多吃一些瓜果蔬菜(cài)，帮助补(bǔ)充(chōng)人体所需(xū)维生素，此外哺乳的(de)女性(xìng)还要注意(yì)补钙。

　　4.生产后的(de)女性需(xū)要安心休(xiū)养(yǎng)，因此(cǐ)每(měi)天(tiān)要保证(zhèng)睡眠充足，千(qiān)万不要让自己劳累(lèi)。

　　但是需要指(zhǐ)出的(de)是，整天躺在床(chuáng)上(shàng)也是(shì)不可取的。

　　通常情况下(xià)产后三天就可以下(xià)床走动了，可以简单活(huó)动(dòng)一下身体(tǐ)。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注意(yì)锻炼自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，可以选择做做操或(huò)者练(liàn)练瑜伽，以便(biàn)帮(bāng)助自(zì)己(jǐ)尽(jǐn)快恢(huī)复体形。

　　产后第二(èr)天开始，就(jiù)可以梳头、刷牙(yá)等，但(dàn)是最好不要(yào)用冷水(shuǐ)。

产(chǎn)后宫缩痛是(shì)什么(me)感觉

　　产(chǎn)后宫缩(suō)和生产时的宫缩是一样的(de)，都是要进(jìn)行子宫复原，所以都(dōu)会出现阵痛的感觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对(duì)于每个女性生孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵(zhèn)痛能够促使孩子分娩出。

　　这(zhè)种阵痛也是宫缩的一种，而在产后进(jìn)行(xíng)的宫缩，这个是(shì)由于子(zi)宫要进行复原时(sh吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗í)产生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生孩子一(yī)样，而且腹部也还在动，一般(bān)经产(chǎn)妇会出现这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复(fù)原一般是在子宫的底部和胃(wèi)部进行平行(xíng)时，子宫就(jiù)达到了原先(xiān)的状态，每天(tiān)只供(gōng)会下降(jiàng)到1横指，到第十天差不多就恢复到了原(yuán)来的位置。

　　这个时候(hòu)的子宫就(jiù)恢复了原来的状态。

　　3、如果子宫收(shōu)缩时的疼痛，很(hěn)难忍(rěn)受(shòu)时，可以(yǐ)用手搓(cuō)热然后对子宫处进行捂一捂，这样可以缓解一下疼痛，有的产妇可(kě)能会(huì)疼的睡不着，晚上尤其难(nán)受，这(zhè)个时候(hòu)一般(bān)就需(xū)要家人的关心，不然(rán)产妇心情(qíng)会变得很焦虑(lǜ)，不利于产后恢复。

产后怎么(me)刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产(chǎn)后(hòu)妈(mā)妈(mā)一定(dìng)要坚(jiān)持(chí)母乳喂养，母乳喂养可以增强(qiáng)宝宝(bǎo)的免疫力(lì)，还可以通过，婴儿对乳头的吸(xī)吮动作，促进子宫(gōng)的收(shōu)缩，帮助产后妈妈的子宫恢(huī)复，产后妈妈在(zài)闲暇之余也可以自(zì)己多按摩(mó)一下乳房(fáng)，这样(yàng)也可以(yǐ)促进(jìn)子宫收缩。

　　产后促(cù)进子宫收缩(suō)，还可以通过(guò)按(àn)摩(mó)的(de)方式，首先产妇把手放在肚脐(qí)周围，触(chù)摸(mō)寻找子宫(gōng)的(de)位(wèi)置。

　　如(rú)果(guǒ)感觉(jué)不(bù)到腹(fù)部(bù)有一个圆形硬块，就需(xū)要(yào)做子宫环形按摩，以(yǐ)此加速子宫的收缩(suō)，女性在产后24小时以内(nèi)，可以随时(shí)做子(zi)宫(gōng)按(àn)摩(mó)。

　　产(chǎn)后促(cù)进子(zi)宫收缩，还可以使用益母(mǔ)草，有摩擦就有加(jiā)强子宫收(shōu)缩的(de)作用，而且还可(kě)以促进恶露的排出。

　　女性(xìng)在产后医生会开一些益母草给产妇服用，一(yī)般服(fú)用五天，每天服用三次。

　　所(suǒ)以女性朋(péng)友(yǒu)只需要按照医生的嘱咐进行用(yòng)药(yào)，就可以促进子(zi)宫收缩了。