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　　1、一(yī)天(tiān)一瓶(píng)可乐算过量(liàng)的了(le)，比较多了。这个饮用量非常(cháng)不健康(kāng)，每天一瓶就(jiù)算是经常喝(hē)可(kě)乐了，它的危害是巨大的。可(kě)乐含有咖啡因，长喝上(shàng)瘾。咖啡因会使(shǐ)血(xuè)脂(zhī)升(shēng)高(gāo)，容易加(jiā)剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高血压患(huàn)者多饮，会加速病情的恶化(huà)。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱(yòu)变物质(zhì)的作(zuò)用下，易使身体某(mǒu)些组织发生突(tū)变，甚至导致(zhì)癌(ái)细胞(bāo)的产(chǎn)生。可乐(lè)含有碳酸(suān)，喝多了对身(shēn)体(tǐ)不好(hǎo)。因为人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天(tiān)都可以喝的，但建议(yì)不要喝多。每天饮用2到10升可乐的人(rén)会出现(xiàn)血(xuè)钾(jiǎ)过低(dī)症状。比起过去，人们现在饮用了太多的(de)软饮料，导致出现(xiàn)了诸如牙齿疾病(bìng)、骨头(tóu)软化、新(xīn)陈(chén)代谢综合(hé)征和糖尿病之类的许(xǔ)多疾病，更多的(de)病例越来越证明过量(liàng)饮(yǐn)用(yòng)可乐确实会(huì)导致(zhì)人体血钾过低(dī)，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一(yī)系列疾病(bìng)。

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