随着社会的(de)发(fā)展，越来越多的人们(men)都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我解决生理需(xū)求对身体的(de)健康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌(mì)一(yī)种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的(de)话，也(yě)可能(néng)会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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