一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么-橘子百科-橘子都知道

一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产(chǎn)后宫(gōng)缩疼的厉(lì)害怎(zěn)么(me)缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的(de)。

　　一般顺(shùn)产后1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫缩指子宫(gōng)收缩力，顺(shùn)产后产妇仍然会(huì)出现宫缩(suō)症(zhèng)状，而这种宫缩的目的是为了排出(chū)宫腔内滞留的淤(yū)血，促进(jìn)子(zi)宫收缩，从(cóng)而促使子宫一步步恢复到生(shēng)产前的(de)状态。

　　1、一般(bān)顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般(bān)产妇(fù)顺(shùn)产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日(rì)下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会(huì)鼓起一个(gè)球形发硬的小包并伴(bàn)有阵阵作痛，这是因(yīn)为子宫在产后(hòu)正在(zài)慢慢恢复到(dào)正常的状(zhuàng)态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及(jí)子宫内膜(mó)再生所引起的疼痛;母乳会刺激子(zi)宫(gōng)进一步(bù)收缩(suō)，所以(yǐ)喂母乳时疼痛会(huì)进一步加重(zhòng)。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩4-7天宫(gōng)缩会逐渐缓解，自然消失(shī)的，一(yī)般不会超过七天(tiān)。

　　如果出现疼痛(tòng)加重，请及时到医院(yuàn)就医(yī)。

　　3、顺(shùn)产(chǎn)后宫缩消失后(hòu)子宫的变(biàn)化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩(suō)入(rù)盆腔，在下(xià)腹部就(jiù)摸不到子宫(gōng)了。

　　产(chǎn)后6周时子宫恢(huī)复(fù)到(dào)正(zhèng)常大小(xiǎo)。

　　子宫之(zhī)所(suǒ)以会有这样的变化过(guò)程(chéng)，是(shì)因为子宫肌(jī)肉剧烈(liè)收缩，促进子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫(pín)血，使肌纤(xiān)维的(de)胞浆(jiāng)蛋白发生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在恢复的过程，不必太过担心。

产后宫缩(suō)痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的(de)睡姿是(shì)很有讲究的，如果睡姿不正确可能会造成子(zi)宫(gōng)移位;长时间采用(yòng)仰(yǎng)睡的方式，会(huì)致(zhì)使子宫(gōng)向(xiàng)后(hòu)移动，出现腰(yāo)酸背痛(tòng)、白带异常等情况。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产，那(nà)么(me)麻醉药(yào)失效后(hòu)产(chǎn)妇会感觉疼痛，平躺子(zi)宫收(shōu)缩疼痛最为剧烈，因此(cǐ)要侧睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身(shēn)体和床板应形成一个角(jiǎo)度(dù)，大(dà)约是二(èr)十(shí)到三十度(dù)角最好。

　　此外(wài)可(kě)以把(bǎ)毛毯之(zhī)类的物品(pǐn)垫在身后，这样的话当(dāng)女性移(yí)动时(shí)疼痛可以减轻。

　　3.产妇(fù)休息时不(bù)要一直仰睡，而是(shì)侧(cè)睡、仰睡交替(tì)进行。

　　生(shēng)产后两个星期(qī)可以俯躺，每天进行一两(liǎng)次，每次(cì)大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝一些汤，可(kě)以帮助下(xià)奶。

　　还要多(duō)吃一些瓜果蔬菜(cài)，帮助补充人体所(suǒ)需维生素，此外(wài)哺乳的(de)女性还(hái)要(yào)注意补钙。

　　4.生产后的女性需(xū)要安心休养，因此每天要(yào)保证睡(shuì)眠充(chōng)足，千万不要(yào)让自(zì)己劳累。

　　但是(shì)需要指出的是，整天躺在床上也是不(bù)可取的。

　　通常情况(kuàng)下产后三天就可以下床走(zǒu)动(dòng)了，可以简单活动一下身体(tǐ)。

　　坐月(yuè)子期间，产(chǎn)妇也要注意锻(duàn)炼(liàn)自己(jǐ)的身(shēn)体，可以选择做做操或者练练瑜伽，以便(biàn)帮助自己尽(jǐn)快恢复(fù)体形。

　　产后第二(èr)天开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等，但是(shì)最(zuì)好不(bù)要用冷水。

产后宫缩(suō)痛是什么(me)感觉(jué)

　　产后宫缩和生(shēng)产时的宫缩是一样的，都是(shì)要进行子宫复(fù)原(yuán)，所以都会出现阵痛的感觉，这种感觉(jué)就像(xiàng)腹(fù)部刀(dāo)绞(jiǎo)一般(bān)，对于每个女性生孩子(zi)都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促使孩(hái)子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而(ér)在产后进行的宫缩，这个是由于(yú)子宫要进行复原时产生的(de)一种(zhǒng)疼痛(tòng)。

　　这种疼痛就像又要生孩子一样，而且腹部也还(hái)在动，一般经(jīng)产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原一般(bān)是在子宫的底(dǐ)部和胃部进行平行时，子(一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么zi)宫就达到了原(yuán)先的状态，每天只供会(huì)下(xià)降到1横(héng)指，到第十天(tiān)差不多就恢复到了原来的位置。

　　这个时(shí)候的子宫(gōng)就恢(huī)复了原来的(de)状态(tài)。

　　3、如(rú)果子宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可以(yǐ)用手(shǒu)搓热然(rán)后对(duì)子宫处进行(xíng)捂(wǔ)一捂，这(zhè)样(yàng)可以缓解一(yī)下(xià)疼痛，有的产妇(fù)可能(néng)会疼的睡不(bù)着，晚(wǎn)上尤其(qí)难受，这个时候一般就(jiù)需要(yào)家人(rén)的关心，不然产(chǎn)妇心情会变得很焦虑，不(bù)利(lì)于产后恢(huī)复。

产后怎(zěn)么刺(cì)激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产(chǎn)后妈妈一定要坚(jiān)持母乳(rǔ)喂养，母(mǔ)乳喂养可以增强宝(bǎo)宝的免疫力(lì)，还可以通过，婴儿对乳头的(de)吸(xī)吮动作，促进(jìn)子宫的(de)收缩(suō)，帮助产后妈妈的子宫(gōng)恢复，产后妈妈在闲暇(xiá)之余也可(kě)以(yǐ)自己多按摩一下乳房，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后促(cù)进子宫收(shōu)缩，还(hái)可以(yǐ)通(tōng)过按摩(mó)的方(fāng)式，首(shǒu)先产妇把手放在肚脐周围，触摸(mō)寻(xún)找子宫的位(wèi)置。

　　如果感(gǎn)觉不到腹部(bù)有一个圆形硬(yìng)块，就需要做子宫环形(xíng)按摩(mó)，以此(cǐ)加速子宫的收缩，女性(xìng)在产(chǎn)后24小(xiǎo)时以内，可一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么以随时做子宫按摩。

　　产后(hòu)促(cù)进子(zi)宫收缩，还(hái)可(kě)以使(shǐ)用(yòng)益母(mǔ)草，有(yǒu)摩擦就有加强子宫(gōng)收缩的(de)作(zuò)用，而且还可以促进恶(è)露的排出。

　　女性在(zài)产后(hòu)医(yī)生(shēng)会开一些(xiē)益母草给产妇服用，一般服(fú)用五(wǔ)天，每天服用三次。

　　所以女性朋(péng)友只需要按照医生的嘱(zhǔ)咐进行用(yòng)药(yào)，就可以促进(jìn)子宫(gōng)收缩(suō)了。