莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人们食(sh洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害í)用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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