随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很(hěn)多的人(rén)可能并不是很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率。而(ér)女性朋友若有自我解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的(de)卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)时(shí)候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的(de)身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让(ràng)自(zì)己的(de)身体进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护(hù)自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束(nǚ)性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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