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fe2o3是什么化学元素怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可(kě)以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃(táo)可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠(níng)檬酸、苹果酸等酸(suān)性成分，可以加快胃液的分泌(mì)，从而促进机体(tǐ)消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不(bù)振等症(zhèng)状。

　　还含(hán)有糖类、维(wéi)生素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素等营养成(chéng)分，有(yǒu)利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食用杨桃(táo)有利于促进体内酒精随尿液排出，从而(ér)加速解酒。

　　杨桃(táo)具(jù)有(yǒu)增强体质、促进消化、开胃消食、生(shēng)津止(zhǐ)渴等作用，还具有治疗(liáo)口腔(qiāng)溃疡(yáng)、咽炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃通(tōng)常可以清洗后直接食(shí)用(yòng)，不需要(yào)剥(bō)皮(pí)，但是五个(gè)棱角边上的果皮较硬(yìng)，且口感发涩，可(kě)削去棱角(jiǎo)的硬皮后食用。杨桃(táo)中含有(yǒu)的维生素和纤(xiān)维素，可(kě)清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠通(tōng)便的功效。

　　杨(yáng)桃(táo)不(bù)宜过(guò)多(duō)食用，以(yǐ)免引(yǐn)起肠胃不适，出(chū)现腹(fù)痛、腹泻的症状。

怎么挑(tiāo)杨(yáng)桃比较甜一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在购买杨桃的时候最好(hǎo)挑(tiāo)选那些(xiē)果皮绿中带(dài)一点黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬(yìng)，吃起来口感刚(gāng)好。

　　如(rú)果果皮颜色带一点暗红色代表果实已经熟透(tòu)了，吃起来太软影响口感。

　　果实(shí)较青的话证明果实(shí)还未熟，吃起来(lái)味(wèi)道酸涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨桃(táo)的(de)时候尽量选择那些有五个棱角的，如果发(fā)现棱角有破损就不要(yào)购买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不(bù)要选(xuǎfe2o3是什么化学元素n)择那些长得奇形怪状的，这些果(guǒ)实的养分分布(bù)不均(jūn)匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是(shì)否有(yǒu)破损，尽(jǐn)量选择那些完整的，没有裂(liè)口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃(táo)会有(yǒu)一(yī)定的光泽，这是(shì)因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使养分(fēn)溢(yì)出，在果实表面形成一层蜡质，带有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑(tiāo)选方(fāng)法，在购买(mǎi)时(shí)要看棱边是否(fǒu)有(yǒu)磕碰，选(xuǎn)择(zé)那些完(wán)整的(de)棱边(biān)。

　　好(hǎo)吃(chī)的(de)杨桃棱边颜色为青绿色，并(bìng)且较(jiào)为饱满(mǎn)，还有一(yī)定(dìng)的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时候可(kě)以用(yòng)手捏一捏杨桃，如(rú)果感觉(jué)杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起来局部较(jiào)软，甚至整体(tǐ)偏软的话就不要选(xuǎn)择(zé)了，这(zhè)样的杨桃口(kǒu)感较差，也不利于储存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在(zài)手里(lǐ)面感(gǎn)觉一下(xià)分(fēn)量，如果较重的话证明水分较(jiào)多，吃(chī)起来口感较好。

　　如果重(zhòng)量较(jiào)轻证明果(guǒ)肉较干，吃起来口感较差。

　　但(dàn)是在挑(tiāo)选的时候也(yě)不应只追(zhuī)求大的杨桃，太(tài)大的(de)话口感也会变差，尽(jǐn)量选择正(zhèng)常大小(xiǎo)的。

杨桃(táo)怎么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)才(cái)甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营(yíng)养的丰富(fù)，吃起来美味可口(kǒu)，但是杨桃(táo)怎么挑选才甜呢?杨桃挑选(xuǎn)有六种方(fāng)法(fǎ)，好(hǎo)吃的(de)杨桃外(wài)表(biǎo)颜色绿中带一点黄；杨桃的(de)形状有五个棱(léng)角，挑选的时(shí)候不要选(xuǎn)择那些奇形怪状的；果皮要(yào)保持完整，没(méi)有破损；五个棱边没有磕(kē)碰，颜色为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏起来(lái)较硬最好；拿在手(shǒu)里(lǐ)面感(gǎn)觉较重的最好(hǎo)，但不要选择那些太重的。