扩展资(zī)料(liào)：

　　注意事项(xiàng)：

　　要初(chū)步判断一(yī)下健康，是扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌(shì)否存在一些(xiē)异常，如是(shì)否有扁平足，横弓塌陷导致前脚掌疼痛或(huò)长脚垫以及脚(jiǎo)趾疼痛常(cháng)见等问题(tí)。

　　在城市内日常行走穿旅游鞋扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌，去郊游或登(dēng)山选徒步鞋或登山鞋，健身运动(dòng)则需要(yào)选择相应的运动鞋。

　　d脚背：脚背太低(dī)会不跟脚，行进时(shí)脚(jiǎo)容易移位，不舒服也不利足部健(jiàn)康。

　　太紧(jǐn)也会不舒适(shì),如果鞋子大(dà)小(xiǎo)刚好，但因脚背过瘦(shòu)，可再前端加鞋(xié)垫，确认踝关节(jié)处的鞋(xié)缘是否太高或太低，刚好才不易磨脚。

225是多(duō)大码

　　225码相当于35码。

　　量(liàng)脚的(de)方法：

　　先放一张(zhāng)A4大小的纸(zhǐ)在地下；双脚(jiǎo)除去袜子，做历自然站立，一只(zhǐ)脚放在A4纸上面；用笔(bǐ)垂(chuí)直紧贴着脚(jiǎo)（但不压迫脚），将脚(jiǎo)的轮廓画下来；然后用(yòng)尺子量出脚的最长及最宽的距离。

　　最长的距离，即是(shì)将脚长(zhǎng)，用(yòng)于岁(suì)滚(gǔn)参考的(de)尺(chǐ)码；最宽的(de)即(jí)是将脚宽(kuān)，可用于(yú)参考(kǎo)鞋型(xíng)的(de)宽窄；尺码(mǎ)表(biǎo)找到对应的脚长(zhǎng)；如净脚宽偏大，则应选取净脚(jiǎo)宽所在(zài)尺码。

　　（通常(cháng)按净脚长选(xuǎn)取(qǔ)大半码更(gèng)为(wèi)稳妥）

　　量脚注意事项：

　　1、量脚姿(zī)势：请您在(zài)量脚长脚宽时双脚均匀受(shòu)力站立于地面(miàn)上。

　　2、测量说(shuō)明：用笔画线时(shí)，笔垂直或(huò)适当(dāng)倾斜15度左右，贴紧脚面但不(bù)压迫脚。

　　3、测量数(shù)据：人的脚只(zhǐ)是基本对称，请以(yǐ)偏(piān)大那只脚的数据为准。

　　4、测量时(shí)间：建议您(nín)在下午测乎胡余量脚长脚宽，这时(shí)的脚会较大。

　　5、特殊说明：网球鞋(xié)、部分足球鞋(xié)因为有(yǒu)很好(hǎo)的包(bāo)裹感，所以有时会(huì)感觉鞋型较(jiào)小或较窄，如果您的脚型较宽，可(kě)以购买(mǎi)大(dà)半号的鞋子尺码(mǎ)。

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