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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃一水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些些营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良(liáng)或者是(shì)偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这(zhè)样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的(de)的，千万不要(yào)挑那些绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一般味水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(sh水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些uō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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