牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们(men)只知(zhī)道(dào)它(tā)有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然(rán)还可以帮助(zhù)我(wǒ)们(men)祛斑(bān)，下(xià)面小编就为大(dà)家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概(gài)十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然(rán)后用温水把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一(yī)起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量(li天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音àng)的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含(hán)有丰富的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促(cù)进(jìn)肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十(shí)分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色(sè)素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以多吃一(yī)些(xiē)抑制(zhì)黑天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音色素产生(shēng)的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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