初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
关于初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时(shí)间以及初中女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米成(chéng)绩标准,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间(jiān),中考女子(zi)800米标准成绩,2020中考(kǎo)女(nǚ)生800米评分标准等问(wèn)题(tí),小编将为你整(zhěng)理以下知识(shí):
初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准时间
中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带(dài)离(lí)跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子(zi),会比较(jiào)适应,不会产(chǎn)生需要(yào)磨合的(de)情况。
检(jiǎn)查好要穿(chuān)的(de)东西(xī)。
有(yǒu)没(méi)有什么(me)问题。
衣服(fú)会(huì)不(bù)会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。
此时(shí),保(bǎo)持匀速(sù)。
不让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度,不要(yào)频频(pín)转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易(yì)。
很紧(jǐn)张的话,需要(yào)想想开(kāi)心的事(shì)情。
4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个位置的时候(hòu),就意(yì)味着又跑过了一圈,这样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合格?
根据国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生为例:
女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余(yú)年级请参看国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相关要求。
中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩(jì),见下表:
各地(dì)一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排中考体育项目不尽(jǐn)相同,应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考(kǎo)初(chū)三女生必(bì)考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过(guò)起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。
考试过(guò)程中考生(shēng)无(wú)犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤(chàn)跑(pǎo)进,不一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排得由他(tā)人(rén)代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完全(quán)程者,考务员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考生一次考试机会。
参(cān)考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了