生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的(de)茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香气上(shàng)有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质(zhì)量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选(xuǎn)择最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗)然的(de)心(xīn)态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方(fāng)能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人数(shù)的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的(de)真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在(zài)通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇(chún)的(de)成效(xiào)。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低(dī)残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加(jiā)，构(gòu)成心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期(qī)间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些(xiē)具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化合物(wù)维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶(c酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗há)的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特(tè)的(de)酶系(xì)，面具还(hái)可直接和(hé)亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致癌基(jī)因(yīn)的引发(fā)和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个(gè)在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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