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水蒸(zhēng)蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸

  水蒸蛋是(shì)开(kāi)水蒸(zhēng)的。

  用(yòng)热水下锅。因为蛋比较容易熟(shú),一般蒸5分钟左(zuǒ)右口感(gǎn)比较(jiào)好,也不(bù)会破坏营养。

  烧一锅(guō)清水放上蒸(zhēng)隔,水一(yī)定要烧开后再把蛋液放上蒸(zhēng)隔(gé)然(rán)后开小(xiǎo)火,锅盖(gài)一定(dìng)要留(liú)缝(fèng)隙的。

水蒸蛋是什么菜(cài)系的菜

  水蒸蛋(dàn)是家常菜。

  水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是传统美食之一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹(gēng),山东人和东北人多称(chēng)其为蒸(zhēng)蛋糕儿。

  要成(chéng)功蒸(zhēng)出(chū)好吃的水蛋,需要(yào)控制好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技巧和(hé)火候。

  裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破(pò)坏表(biǎo)面(miàn)。

  做(zuò)蒸鸡(jī)蛋时,需(xū)要在鸡蛋(dàn)液中加一些水,如果水加多了(le)就会造(zào)成水与蛋分离(lí),无法成型;要是水加少(shǎo)了,口(kǒu)感会比(bǐ)较硬(yìng),蜂窝比较(jiào)多,腥(xīng)味也比(bǐ)较(jiào)大。

  要想蒸(zhēng)出(chū)好看又好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌握好(hǎo)水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧、火(huǒ)候等(děng)。

  鸡蛋含(hán)丰富的优质蛋白,每百克(kè)鸡蛋(dàn)含12.7克(kè)蛋白质,两只鸡(jī)蛋所含(hán)的蛋白质大致相当于3两鱼或(huò)瘦肉(ròu)的蛋(dàn)白质。

  鸡(jī)蛋蛋白质的消化率(lǜ)在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中也(yě)最高。

  水蒸蛋(dàn)的制作方法(fǎ):

  1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生抽、香油。

  2、碗里打几个(gè)谨以此文是什么意思,谨以此文用在哪里鸡蛋,加入1.5倍的(de)凉开水。

  一个鸡蛋50克,加(jiā)入(rù)75毫升的凉开(kāi)水即可,以(yǐ)此类推。

  加(jiā)入少量食盐(yán)、白醋,用筷子(谨以此文是什么意思,谨以此文用在哪里zi)搅拌均匀。

  3、用滤网(wǎng)把鸡蛋液(yè)过滤一下,包上一层耐热(rè)的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎(zhā)几个洞,方便透气。

  4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖上盖子(zi)后(hòu)小(xiǎo)火蒸8分钟即(jí)可,鸡(jī)蛋(dàn)羹就蒸(zhēng)好了(le)。

  5、取出(chū)后加入适量的生(shēng)抽、香油(yóu),再(zài)撒一(yī)把葱花(huā),就可以吃了。

蒸水蛋是荤(hūn)菜还是素菜

  严格来说是(shì)荤(hūn)菜,真正说(shuō)素菜的(de)人,是不吃鸡蛋的

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