人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的(de)，所谓的气(qì)质也离不开(kāi)衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的(de)大环境(jìng)相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班(bān)，也不能(néng)让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上(shàng)不(bù)仅不美观，而且还(hái)非(fēi)常的难受(shòu)，天冷(lěng)的(de)时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我(wǒ)们跑者(zhě)终于(yú)知道(dào)了之(zhī)前是多么(me)的(de)不合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向(xiàng)着一(yī)致的目(mù)标前(qián)进(jìn)，那就是(shì)穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服(fú)和(hé)皮肤的(de)摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一(yī)个亘(gèn)古不变的定(dìng)律(lǜ)，而且从很多马拉(lā)松比赛中我们(men)就能看到(dào)女跑者在跑者(zhě)这个(gè)群体中(zhōn什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗g)所占的比例还是(shì)比较(jiào)小。

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所谓的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为(w什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗èi)了更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私(sī)的保(bǎo)护，如果(guǒ)是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么(me)在穿着上(shàng)其(qí)实没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在(zài)三(sān)伏天那样(yàng)暴热的天气，那么(me)我们就没(méi)有必(bì)要穿那种3分(fēn)开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬(chèn)宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让(ràng)别(bié)人多想。

我(wǒ)们(men)也不排除个别女跑者(zhě)是(shì)故意(yì)那么穿(chuān)，那样的确可以让(ràng)自己成为焦点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕(bì)竟(jìng)还是少数，大多(duō)数人还(hái)是在认(rèn)真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那(nà)种弹(dàn)力(lì)裤(kù)，虽然(rán)很(hěn)好看(kàn)，但是依然(rán)给了别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者(zhě)最好在弹力(lì)裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步的短裤(kù)，这(zhè)样既(jì)美观，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步本身(shēn)的影(yǐng)响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是会(huì)以短(duǎn)距离(lí)为主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说，会是一个(gè)好建议(yì)。

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