张天(tiān)爱减肥前(qián)后(hòu)对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能(néng)够(gòu)看出(chū)来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可(kě)爱的，只不(bù)过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于(yú)非常小的(de)那(nà)种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生(shēng)基本(běn)上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节(ji迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名é)目(mù)，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要(yào)是(shì)因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的(de)审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系(xì)的(de)，和一个(gè)人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也会(huì)感觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能(néng)够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉(jué)也非常(cháng)良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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