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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹(píng)果保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富(fù)的食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不(bù)良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加(jiā)了(le)染(rǎn)色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就(jiù建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗)已经放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去(qù)一(yī)丝(sī)一(yī)丝的(de)，黄里透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地(dì)较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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