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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国(guó)际闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别的还(hái)含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后(hòu)或许呈(chéng)现(xiàn)厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现了黑(hēi)斑的(de)，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面　看(kàn)一看(kàn)芒(máng)果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都(dōu)会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻(wén)着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实(shí)选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉(ròu)不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其(qí)实芒果(guǒ)也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是(shì)选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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