新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关于新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长以及(jí)新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果，每100克(kè)熟山芋(yù)的热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不用担心摄入过(guò)多热(rè)量，可(kě)以代(dài)替(tì)部分主(zhǔ)食(shí)。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研(yán)究表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人(rén)群可以适当吃(chī)山芋(yù)帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大(dà)一点的(de)纸箱，在虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌下(xià)面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山(shān)芋放入(rù)纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年(nián)时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功(gōng)效，用这(zhè)个方法(fǎ)来保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存时(shí)间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放在干燥通(tōng)风的(de)地方，这样也(yě)可以保存(cún)很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界水分(fēn)影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新(xīn)鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新(xīn)鲜山芋的(de)量(liàng)比较(jiào)少，也可以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存之(zhī)前首先将新鲜山(shān)芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很(hěn)新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃芋头(tóu)，所(suǒ)以说一次性(xìng)会买很多芋(yù)头回来，这样自己一天(tiān)肯(kěn)定是吃(chī)不完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存不(bù)好，担(dān)心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人常常(cháng)为这个事(shì)情(qíng)担忧，也担(dān)心(xīn)自(zì)己不(bù)能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干也(yě)会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要(yào)求(qiú)的虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快(kuài)食用，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试(shì)试(shì)上面(miàn)我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果(guǒ)不是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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