张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得(dé)脸很大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都是(shì)不过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实(shí)这(zhè)个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是不(bù)容易的(de)。主要是因为现在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美(měi)还(hái)是有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经(jīng)历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过程中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下来(lái)，感到骄傲(ào)，个荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能力(lì)。

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