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　　张弛有度下一(yī)句是收放自如(rú)。

　　张弛有度，张是紧张、绷(bēng)紧的意思，弛(chí)是放松、松懈的(de)意(yì)思(sī)。

　　张弛有度(dù)字(zì)面(miàn)上的意思(sī)是松紧有度，收(shōu)放自如。

　　出自西汉戴圣礼(lǐ)的《礼记杂记下》：一张一(yī)弛(chí)，文(wén)武(wǔ)之道也。

　　这(zhè)句话通(tōng)常用来形容一个人比较会(huì)生活(huó)，兼顾严肃活泼(pō)，该工作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。

　　有度(dù)说明有节制能力。

　　中国传统说法中(zhōng)也常说(shuō)过(guò)由不及，凡事有(yǒu)度。

　　高兴的时候不疯狂，沮丧(sàng)的时候不长期萎(wēi)靡不(bù)振。

　　做任何事情都(dōu)保(bǎo)持一个(gè)平衡，包括自己的(de)工作，生活。

　　只有有度的生活(huó)才能带来(lái)健康的身体。

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　　张弛有度下一句是(shì)收放自(zì)如(rú)。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度(dù)，收放(fàng)自如。

　　用来(lái)比喻生活的松紧和工作的劳逸要(yào)合理安(ān)排。

　　出(chū)处：西汉戴圣《礼记(jì)·杂记下》：”一张(zhān文章真实身高，文章个人资料简介g)一(yī)弛，文武之道也。

　　”

　　译文：该紧张时紧张，该轻松时轻松，这才(cái)是文(wén)主、武王治理天下的办法。

　　例句：做(zuò)任何事情都保持一个平衡，只有张弛(chí)有度的生活(huó)才能(néng)带来(lái)健康的身体。

　　扩展资料

　　张弛有度的近义(yì)猛首词(cí)：劳(láo)逸结合、松紧有度

　　一、劳逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释(shì)义(yì)：工作和休息相结合。

　　出处：现(xiàn)代邓小平《关于(yú)科学和教育(yù)工作的几点意(yì)见》：“搞好劳逸结(jié)合，不仅不会降低而且有助于提高教学(xué)质(zhì)量。

　　”

　　例句： 工作(zuò)和学习要一张一弛，劳逸结(jié)合(hé)，这唯(wéi)坦样才能收到好(hǎo)的(de)效果(guǒ)。

　　二、松(sōng)指知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽(kuān)严松紧要(yào)适可而止。

　　松：放松(sōng)、松懈。

　　例句：课堂气氛要松紧(jǐn)有度。

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