张天爱(ài)减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱(ài)体(tǐ)重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来(lái)是一个人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的(de)她其(qí)实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了(le)之(zhī)后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基(jī)本(běn)上体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的(de)努力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享之字是什么结构的字，近字是什么结构(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然(rán)了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最(zuì)好的方(fāng)式。其(qí)实这个(gè)方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人的(de)认知也(yě)是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还(hái)是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是现(xiàn之字是什么结构的字，近字是什么结构)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其是(shì)对(duì)于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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