甜的水(shuǐ)果可以多吃吗

　　甜的(de)水(shuǐ)果是不可以多吃(chī)的。

　　太(tài)甜的水果不(bù)能经常吃，太(tài)甜的水果(guǒ)也(yě)要避免，比(bǐ)如荔(lì)枝、蜜瓜等，西瓜倒是可以适(shì)当吃些。

　　另外(wài)，不能(néng)吃太多生(shēng)冷、油(yóu)腻的食物，喝水要少量(liàng)多次。

怎么才能挑甜的水果呢

　　1、草莓：大草莓没有小草莓(méi)甜(tián)，大的虽然好看，但是(shì)真(zhēn)心没有小草莓甜(tián)。

　　2、柚子(zi)：白柚比红柚(yòu)更好吃，白柚的皮比红柚的皮薄，要挑柚子(zi)比较(jiào)沉的，这样(yàng)柚子水(shuǐ)分(fēn)比较足，也很甜。

　　3、香蕉：要吃香蕉，买(mǎi)一个带有斑点的(de)香蕉，这(zhè)样的香(xiāng)蕉最甜最甜。

　　4、木瓜：一般挑鼓(gǔ)肚子的(de)，木瓜也分公母(mǔ)，肚子大的是母的，比较甜；

　　5、樱桃(táo)：新(xīn)鲜的樱桃(táo)果柄是(shì)绿色的，而(ér)且皮还没(méi)起(qǐ)皱(zhòu)。

如何挑选最好、最(zuì)甜的(de)水果？

　　如(rú)何才能挑选到最(zuì)好、最甜的水果呢？在这(zhè)个问题的回(huí)答上，因为水果的品种繁(fán)多，显然是不(bù)能进行逐一的解(jiě)读的；所以，只(zhǐ)能(néng)谈谈在选购水果(guǒ)时，有以下几个较大的方面必需去注意。

　　一，看水果的新(xīn)鲜度。

　　因为，只有在新鲜的水果里面，才能挑选到(dào)最好、最甜(tián)的水果(guǒ)。

　　 二，充分了解各种水果的品性。

　　因为(wèi)，在众多的水果品种中，味(wèi)道(dào)的(de)酸甜度(dù)是有区别的。

　　比如，纯甜西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学的有(yǒu)：桂圆、菠萝(luó)蜜(mì)、榴(liú)莲、甘蔗、西瓜、香(xiāng)梨、沙田柚等。

　　 三，充分了(le)解各种水果成熟上市的季节。

　　因为，在那(nà)些当(dāng)季上市的水(shuǐ)果中，自然(rán)成熟度更高，更容易挑选到最好、最甜的水果。

　　四，价格上的(de)因(yīn)素。

　　因为，在市(shì)场规律中，通常是(shì)”一(yī)分钱(qián)一分(fēn)货”，如(rú)果是在(zài)同一个品种中，售价(jià)更高的，档次和品质肯定也会更(gèng)好(hǎo)。

　　 五，其实(shí)，经营水果的商家(jiā)，有许(xǔ)多水果是可以(yǐ)当场试(shì)味(wèi)的(de)。

　　所以(yǐ)，在(zài)坚持了(le)以(yǐ)上几个(gè)大方面的前提条件后，如果还是没有把握，就可(kě)以采取(qǔ)当场(chǎng)试味的方法，试(shì)味满意后，再根据这个试味果(guǒ)子(zi)的颜色和形状，就可以在货(huò)卖堆山的果子中，挑选到使自已满意的果子了。

　　 六，如果确实不(bù)想伤(shāng)神费脑筋(jīn)，就可以找(zhǎo)一家诚(chéng)实(shí)经营的水果店，请商(shāng)家店主代选吧。

　　 所以，要(yào)想挑选到最(zuì)好、最甜(tián)的水果(guǒ)，必需(xū)先要在品种(zhǒng)、品质、新鲜(xiān)度、成熟度和(hé)价格(gé)因素(sù)上引起注意，再通过适当(dāng)试味的办法(fǎ)，或者(zhě)请商家店主代选；才有可能(néng)挑选到最好、最甜的水果(guǒ)。

　　我觉得每一种水果(guǒ)的挑(tiāo)选方式都不一(yī)样。

　　 就众多(duō)水果挑选方(fāng)法来(lái)说吧，挑选(xuǎn)水果需(xū)要注意几个(gè)问题

　　 1、挑选新鲜的水果，新鲜的水(shuǐ)果不管(guǎn)是水分还(hái)是糖分都是(shì)蛮高的。

　　但个别果例外，比如说百香果(guǒ)，想吃甜(tián)一点的百香果就要挑(tiāo)那种看起来比较皱(zhòu)的，这样的百香果才是最好(hǎo)吃的，如果你觉得这是不新鲜(xiān)的，那(nà)你就(jiù)错(cuò)了，皱皮(pí)的(de)百(bǎi)香果真的很好吃。

　　2、水果(guǒ)的颜(yán)色，选(xuǎn)择水果也可以根据水果的颜色去选，但是颜色越(yuè)鲜艳也不代表(biǎo)水果新鲜(xiān)，甜，有的水果打 色(sè)素，太(tài)鲜(xiān)艳的就不要选了，颜色适中就好。

　　就某一种水果而言，越(yuè)晚(wǎn)熟的品种糖份越高，就说苹果吧，红富士(shì)，青(qīng)香蕉，印度，都是些晚熟(shú)品种，果(guǒ)肉中的含(hán)糖量最高。

　　金帅，红(hóng)香蕉(jiāo)属于中晚熟品种，糖份次之。

　　黄奎，伏滑皮，士平，祝(zhù)光，属于早中熟品种，果肉中含糖也低(dī)。

　　某一种水果同一(yī)种品种纯有机产出的果品(pǐn)糖份(fèn)最高，风(fēng)味最好。

　　如果去(qù)商店超市购买(mǎi)水(shuǐ)果，直接尝一(yī)尝，是最好的方法(fǎ)。

　　这里(lǐ)需要(yào)注意的(de)是，葡萄西瓜越(yuè)新鲜越好，因为这两种水(shuǐ)果没(méi)有后熟(shú)现象(xiàng)，其他水果像

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