我们知(zhī)道随着时代的发展，女孩子们越来越注重自己的身(shēn)材了，毕竟这个因(yīn)素(sù)和颜(yán)值是同等主(zhǔ)要的，如今要(yào)保持(chí)住好的身材，是(shì)非常困难(nán)的(de)，因为我们既要(yào)控制自(zì)己的(de)饮食，又要加强锻炼，还(hái)要有持之以恒的决心(xīn)才行。最近LOL余霜在微博中(zhōng)秀出(chū)了自己的(de)身材，多年的(de)健身很有(yǒu)成就感，这是真的吗？

余霜

谈起(qǐ)LPL主持余霜，想(xiǎng)必大家都已经非常熟悉(xī)了，很多网友都喜(xǐ)欢她主持的比赛。关键是(shì)余霜的颜值也是相(xiāng)当高(gāo)的，被(bèi)评为LPL四(sì)朵金花之一(yī)。从照片中我们可以(yǐ)看到，余霜(shuāng)的身材保持的是非(fēi)常之(zhī)好，尤(yóu)其是大(dà)长腿，一度被网友称之为卡密尔，看(kàn)来(lái)长期健身的效果是(shì)很(hěn)明显的(de)，最(zuì)重要(yào)的(de)是这份毅(yì)力实在是让(ràng)人佩(pèi)服，不知(zhī)道(dào)有多(duō)少人曾经下(xià)定决心要(yào)健身，可是(shì)中途(tú)就放(fàng)弃了。

余霜

正所(suǒ)谓(wèi)不比(bǐ)不知道(dào)，一比吓一跳，最近余霜还和COS瑞雯(wén)的女生一起合(hé)照过，两(liǎng)人(rén)的身(shēn)材都是很好的，基本上无(wú)可挑剔，不过瑞(ruì)雯(wén)还是更胜一筹，毕竟这种身材实在是太精致了，很难能锻炼(liàn)出来。据说余霜的体重不超过一百(bǎi)斤(jīn)，可见(jiàn)她平时(shí)对自(zì)己的(de)要(yào)求也是(shì)极其严格(gé)的，这份坚持真的很(hěn)难得(dé)。

余霜

不知(zhī)道为(wèi)什么(me)，如今很(hěn)多(duō)网友都(dōu)称(chēng)余霜为余阿(ā)姨，这份称呼(hū)有点(diǎn)显(xiǎn)老(lǎo)了，要(yào)知道人(rén)家还(hái)是90后(hòu)，叫小姐姐还是比较得当的。为此余霜经常也会晒出一(yī)些(xiē)青春靓(jìng)丽的照片供大家欣赏。其实健身的好(hǎo)处实(shí)在是太多了(le)，只要坚持下去，就会有(yǒu)意(yì)想不到的收获。

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