随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的(de)人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人(rén)都选择的是自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很多的(de)人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是(shì)非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还(hái)具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛(日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求有(yǒu)这(zhè)么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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