莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出(ch十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思ū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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