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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的(de)维(wéi)生素对于身体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息(xī)和健康的(de)生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜(tián)气(qì)息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹(píng)果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(拉普拉斯分块矩阵公式例题，拉普拉斯分块矩阵公式副对角线hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带(dài)着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可(kě)因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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