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　　张弛(chí)有度下(xià)一句是收放自(zì)如。

　　张弛有度(dù)，张是紧(jǐn)张、绷紧的(de)意思(sī)，弛是放(fàng)松、松懈(xiè)的意思。

　　张弛(chí)有度字面上的意思(sī)是松紧(jǐn)有(yǒu)度，收(shōu)放自如(rú)。

　　出自西汉戴圣礼的《礼记杂记(jì)下》：一张一(yī)弛，文武(wǔ)之(zhī)道也(yě)。

　　这(zhè)句话通常用来形容一(yī)个人比较会生(shēng)活，兼顾严(yán)肃(sù)活泼，该工作的时候工(gōng)作，该休息的时候(hòu)休息，潇洒自如。

　　有(yǒu)度说明有(yǒu)节制能力。

　　中(zhōng)国传统说法中也常说过(guò)由不及，凡事(shì)有度。

　　高兴的时候不疯狂(kuáng)，沮丧(sàng)的时候(hòu)不长期(qī)萎(wēi)靡不振。

　　做任何事情都保持一个平衡，包括自己的工作，生活。

　　只有有度的生活才能带来健康(kāng)的身体。

张弛有(yǒu)度下一句(jù)是什么

　　张(zhāng)弛有度下(xià)一句是收(shōu)放自如。

　　张(zhāng)弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义(yì)：松紧有度(dù)，收放(fàng)自如(rú)。

　　用来比喻生活的松(sōng)紧和工作的劳(láo)逸要合(hé)理安排。

　　出处：西汉戴圣《礼记(jì)·杂记下》：”一张一弛，文(wén)武之道也。

　　”

　　译文：该紧张时紧张，该轻松时轻松，这才是文主、武(wǔ)王治(zhì)理天(tiān)下的办法。

　　例句：做(zuò)任何(hé)事情都保持一个平衡，只有(yǒu)张弛有(yǒu)度的生活才能带(dài)来健康的身体。

　　扩展资料

　　张(zhāng)弛(chí)有(yǒu)度的(de)近义猛(měng)首(shǒu)词：劳逸结(jié)合、松紧有(yǒu)度

　　一、劳逸结(jié)合

　　读(dú)音(yīn)：láo yì jié hé

　　释义：工作(zuò)和休息相结合。

　　出处：现代邓小(xiǎo)平《关(guān)于(yú)科学和教育工(gōng)作(zuò)的(de)几点意见》：“搞(gǎo)好劳逸结合，不仅不会降低而且有(yǒu)助于提高(gāo)教学(xué)质量(liàng)。

　　”

　　例句： 工作(zuò)和(hé)学习要(yào)一张一(yī)弛，劳逸结合，这唯(wéi)坦样才能收到好(hǎo)的(de)效果。

　　二、松指知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松紧(jǐn)要(yào)适(shì)可(kě)而止。

　　松：放松、松懈(xiè)。

　　例句(jù)：课(kè)堂气氛要松紧有(yǒu)度(dù)。

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