夫妻生活几乎是每个人(rén)的人生当中必须要(yào)面对(duì)的事情，尤其是(shì)男女(nǚ)结婚以(yǐ)后，和谐的(de)夫(fū)妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个人(rén)感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还(hái)会(huì)让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得(dé)自己工作忙(máng)，压力大，身体上的(de)状(zhuàng)况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那么(me)对于男性(xìng)来(lái)说，多久过一次夫(fū)妻生(shēng)活正常(cháng)呢?每次持(chí)续(xù)多长才算(suàn)合格呢(ne)?

男性夫妻生活时间(jiān)的(de)长短，和男性本身的身体条(tiáo)件以及(jí)年龄(líng)有很大的关系。一般来(lái)说男(nán)性在20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力是一(yī)生中(zhōng)最旺盛的(de)阶段(duàn)，这个(gè)时(shí)候可(kě)以适当的根(gēn)据自(zì)身(shēn)的需求适当的增(zēng)加(jiā)自己的夫妻生活的频(pín)率。每个(gè)星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这(zhè)个年龄段的男性每次持(chí)续多长(zhǎng)时间才算(suàn)及(jí)格呢?有数(shù)据表明，这(zhè)个时(shí)间最(zuì)好不要超过(guò)一刻钟，时间太长不仅对身体不(bù)利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁之间的男(nán)性(xìng)，这个(gè)时候是事业(yè)的上升期(qī)，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少夫(fū)妻(qī)生活(huó)的频率了，每(měi)周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响自(zì)己的(de)身体，还能帮助缓解了(le)压力(lì)，但是(shì)每次(cì)的时(shí)间不要太久，根(gēn)据自(zì)身条(tiáo)件10分(fēn)钟左右即(jí)可(kě)。

男性40岁以后，就(jiù)意(yì)味着步入中年，身体各方面的(de)体力(lì)也会大不如之前(qián)，尤其是平时不注意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好(hǎo)。这个时候进行夫妻生活的话(huà)，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的(de)时间根据自身的需求(qiú)出发，最好不要(yào)保持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的(de)频率(lǜ)也不同，每次持续的时间也不一样，大家(jiā)可以(yǐ)根据自(zì)身的条件出(chū)发，一般不要(yào)超过一刻钟(zhōng)。

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