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修正(zhèng)丰胸乳霜有效果吗(ma)，国家认可的丰(fēng)胸(xiōng)品(pǐn)牌排行榜

　　有，修正丰胸乳霜有效(xiào)果的(de)。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有效果的(de)，但是(shì)需要规范的使用，在每(měi)天(tiān)早上起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然后用手进行按摩，通过按摩，可以使得胸(xiōng)部的细胞运动，从而使得这些(xiē)细胞变得活跃而增(zēng)长(zhǎng)，同时晚上也需要进行一次，一般在一个月左右就能看见胸部变大，除了这(zhè)种方(fāng)法，做丰胸手术(shù)也是(shì)可以的。

丰胸霜停用(yòng)为什么会反弹

　　丰胸产品之(zhī)所以(yǐ)会反弹，是因为很难补(bǔ)充乳房细(xì)胞的丰胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸(xiōng)功效的成分微乎其微，所以(yǐ)就很难达(dá)到(dào)满意的丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进行(xíng)巩固，这(zhè)样完全符合胸部发育的自然规(guī)律，从(cóng)而使胸(xiōng)部(bù)实现(xiàn)二次自(zì)然健康发育,全面提升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房(fáng)变大、变圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大(dà)家可以采(cǎi)用自(zì)然丰胸(xiōng)的(de)办法，饮食上注意及时补充营养(yǎng)，尤其是补充维生(shēng)素a及(jí)蛋(dàn)白质，可以选择(zé)酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等多种营(yíng)养含量且能(néng)够(gòu)促(cù)进乳腺发育的食物，也不是说每(měi)日都要吃，适量的均衡(héng)饮食(shí)，在(zài)很大的程度上是可以帮助丰胸的(de)。

　　运动上多做一(yī)些扩(kuò)胸(xiōng)运动(dòng)，比如瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳这些(xiē)，都是可以帮助(zhù)女性更好的增大胸(xiōng)肌，从而起到丰胸的效果(guǒ)。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反弹

　　一、要(yào)保持营(yíng)养的摄入(rù)

　　饮食(shí)主打(dǎ)木瓜、鱼(yú)、肉(ròu)及鲜奶等(děng)成(chéng)为我们的(de)饮食主打，因为含丰富(fù)蛋(dàn)白质(zhì)的食物，是健(jiàn)胸佳(jiā)品(pǐn)。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸(xiōng)滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西(xī)柚及(jí)蕃茄(jiā)等成(chéng)为补给(gěi)重点，因(yīn)为富(fù)含维他(tā)命(mìng)C的食物，可防止胸部变(biàn)形。

　　让芹菜、核(hé)桃及(jí)红腰豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富维他命E的食(shí)物，有助胸(xiōng)部发(fā)育。

　　让椰菜、椰菜(cài)花及葵花(huā)籽油等(děng)成为随时摄取的(de)食物(wù)，因(yīn)为含维(wéi)他(tā)命A的食物，有(yǒu)利激素的分(fēn)泌。

　　二、要坚(jiān)持做有(yǒu)利于丰胸的运动

　　为你介绍(shào)几(jǐ)个(gè)简单丰胸动作，能(néng)帮(bāng)助身体(tǐ)调整内在(zài)气(qì)息(xī)，促进胸部血液循(xún)环(huán)和营养供(gōng)给(gěi)，锻炼胸部肌(jī)肉(ròu)，集中胸部(bù)脂肪，实现快速丰胸(xiōng)目的(de)。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰部(bù)挺直(zhí)，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另外(wài)，臀部用力提起，两(liǎng)手(shǒu)垂放在(zài)腿(tuǐ)部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同(tóng)时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动(dòng)作(zuò)时，会(huì)感到尾椎处往(wǎng)下(xià)延伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然(rán)后两手慢慢抬起，与(yǔ)地(dì)面(miàn)平衡。

　　注意两手打开，并于肩(jiān)膀同(tóng)宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然后呼气(qì)，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身(shēn)体(tǐ)躺在(zài)左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖侧(cè)面，然后(hòu)右手带动身体往后张开，注意眼睛看着(zhe)右手指尖。

　　大(dà)概做3到5次呼(hū)吸，然后(hòu)恢复原(yuán)来动作，换(huàn)另一(yī)侧身体重复动(dòng)作。

丰(fēng)胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸(xiōng)部，水温稍高些对加(jiā)速胸(xiōng)腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边(biān)，另外四指合拢为一(yī)边(biān)，虎口张开，从两边胸部的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样的(de)形状(zhuàng)，从(cóng)左胸开始，左手从外侧(cè)将(jiāng)左乳向(xiàng)中央推，推到中央(yāng)后同时右手从左乳下方将左乳尽量往(wǎng)上推，就(jiù)是两只手交错着推左乳(rǔ)，重复30次，换(huàn)右乳房，此动作可是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩(zhào)子状，五指(zhǐ)稍分(fēn)开，能罩(zhào)住(zhù)乳(rǔ)房的样子(zi)，要稍稍(shāo)弯腰，双(shuāng)手罩住乳房后从底部(不是下部)往(wǎng)乳头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆(yuán)圈形按摩，按(àn)摩(mó)到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。