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五斤等于多少克,五斤等于多少克千克

五斤等于多少克,五斤等于多少克千克 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)?纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时间长,新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间,新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好(hǎo),新鲜山芋怎(zěn)样保存,山芋存放的好办法等问(wèn)题,农商网将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的(de)生活知(zhī)识:

山(shān)芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗

  山芋(yù)是可(kě)以(yǐ)减肥的。

  山芋适(shì)当摄入可(kě)以起(qǐ)到(dào)辅助减肥的效果,每100克(kè)熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡,而且山芋中富含植物纤维(wéi),

  在增加饱腹(fù)感的同时也(yě)不用担心(xīn)摄入过多(duō)热(rè)量,可以代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维,还可以起到一定的润肠通(tōng)便效(xiào)果。

  部分研究表明植物(wù)纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收,而与肠(cháng)道微生物的接触时(shí)间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢(xiè),减肥(féi)人群(qún)可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家(jiā)里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的,可(kě)以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱,在下面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧(jiù)衣服,再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山芋(yù)之(zhī)间都要垫一(yī)层报(bào)纸或旧(jiù)衣服,最后(hòu)在上面盖一层(céng)报(bào)纸(zhǐ),把纸(zhǐ)箱密封好。

  放在(zài)家里(lǐ)干燥,通风的环境中(zhōng)。

  可以保存一(yī)年时间不(bù)坏,因为纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作用,旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效(xiào),用这个方法来(lái)保存新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间长(zhǎng),而且新鲜山芋越放越甜,不会腐烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或(huò)者(zhě)旧报纸包裹起来。

  然后都(dōu)放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

  同样是放在干(gàn)燥通(tōng)风的地方,这(zhè)样也(yě)可(kě)以(yǐ)保存很(hěn)长时间不坏。

  纸张可以控(kòng)水锁水,能够防止(zhǐ)外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋,也能够保留住新鲜山芋原有水分,保(bǎo)持新鲜度(dù)。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山芋的量比较少,也可以放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱保鲜(xiān)层进行保(bǎo)存,保存之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来,再(zài)放入冰箱保鲜层。

  这样(yàng)可以保存(cún)一年都(dōu)会(huì)很(hěn)新鲜,保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜(xiān)的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多(duō)人特(tè)别的喜欢吃芋头,所以说(shuō)一(yī)次性会买很多芋头回来,这样自己一天肯定是吃不完的,想要将芋头(tóu)保存下来,但(dàn)是(shì)害(hài)怕保(bǎo)存不好,担心(xīn)这个芋(yù)头(tóu)坏掉(diào)了不能吃,所以说很多人常常为这个事情担忧,也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu),芋头还是(shì)吃(chī)新鲜的(de)比较(jiào)好,芋(yù)头保存不好很容易(yì)坏掉(diào)的,也很(hěn)容易(yì)发(fā)芽(yá),那么芋头怎么存放好呢(ne)?

  芋(yù)头(tóu)贮(zhù)藏(cáng)的(de)最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受冻(dòng),因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖,表皮易(yì)被微生(shēng)物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说(五斤等于多少克,五斤等于多少克千克shuō),过干(gàn)也会导致腐烂,贮藏(cáng)要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用,并(bìng)且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱,当气温低于7℃度时(shí),应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存。

  若需保存(cún)较长时间,可采用通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20~30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

  2.放于温(wēn)度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存,可(kě)长达5~6个月。

  3.但需要(yào)注意(yì)的是,在贮藏初期,由(yóu)于外界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话(huà),那(nà)么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头的方法,如果不是很多,那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存(cún)下来,但是五斤等于多少克,五斤等于多少克千克一定(dìng)不能削皮,这样带皮的保存时间才(cái)能更长(zhǎng)久,如(rú)果没有冰箱,那(nà)么(me)自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方。

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