人靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍(ān)，自(zì)古以来一个人的(de)穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气(qì)质也离(lí)不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关(guān)联的，你不能让一个(gè)建筑工人穿(chuā放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受n)着西装革履的(de)去上(shàng)班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑步来说(shuō)，跑者(zhě)的穿着(zhe)也(yě)要符合跑步(bù)的(de)需要，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着那(nà)种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在(zài)身上不仅不美观，而且(qiě)还非常(cháng)的难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步(bù)的体验非常差。

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在(zài)有了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了之前是(shì)多么(me)的不合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是大家向着一致的(de)目标前进(jìn)，那就是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而(ér)紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破皮(pí)的话，跑起来(lái)将(jiāng)会(huì)非(fēi)常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这(zhè)么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是一个(gè)亘古(gǔ)不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑者这(zhè)个群(qún)体(tǐ)中所占的比(bǐ)例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了(le)更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要适当的做好隐私的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那么(me)在穿(chuān)着上其实没有(yǒu)那么高的(de)要求，只要不(bù)是在三伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我们就没有必(bì)要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤(kù)可以(yǐ)选(xuǎn)择五分长(zhǎng)短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较(jiào)友好，能够很大程度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个别女(nǚ)跑者(zhě)是(shì)故意那么(me)穿(chuān)，那(nà)样的确可以让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕(bì)竟还是少数，大多数(shù)人还是在认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹力裤，虽然很(hěn)好看(kàn)，但是(shì)依然给(gěi)了别人(rén)联想的空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也不会让别(bié)人(rén)分心，对(duì)于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时(shí)跑步(bù)大家(jiā)还(hái)是(shì)会(huì)以短距离(lí)为主，希望这(zhè)对于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一个好建议。

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