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什么是步频和步幅(fú)，步频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每(měi)个人(rén)是不(bù)一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步(bù)幅就是(shì)一步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一步(bù)两米(mǐ)这样子。

什(shén)么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后面大概就(jiù)是一(yī)步两米这样子(zi)尺蔽(bì)态(tài)。

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