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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙(xūn)切忌(jì)急(jí)躁(zào)。在(zài)开始阶段一定(dìng)要耐心练习基本功，不要急(jí)于吹曲子。练(liàn)气、练指、练唇(chún)。先长后短、先慢(màn)后快、先(xiān)缓后急。反复练(liàn)习(xí)，定(dìng)有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当然有许多(duō)困难(nán)，但主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别只要方法得(dé)当，坚持练习。这些困难也(yě)是(shì)能(néng)克服的(de)。比(bǐ)如肺的功能、指的(de)弹(dàn)性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的好方(fāng)法(fǎ)，手指动则健脑、练(liàn)记忆则(zé)利(lì)脑。气息动则健肺、练(liàn)调息(xī)则利(lì)肺。吹埙(xūn)又是一项很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体(tǐ)会技法、体会技巧。听(tīng)名家的曲(qū)子要贯穿在个学习的过程中(zhōng)，说过(guò)头的话，就是要让名家吹的(de)曲子常常陪伴自(zì)己、感(gǎn)染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光(guāng)要(yào)抽专门的时间练，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把(bǎ)埙放在顺手处(chù)，有时(shí)间(jiān)就(jiù)练一会儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就能集(jí)零为整，积少(shǎo)成(chéng)多(duō)，把一(yī)些零散的时间都调动(dòng)起来。

　　6、练(liàn)习(xí)要有一个大略的计划，在一段时(shí)间要有一个重点(diǎn)。比如练一种技法，先(xiān)要集中(zhōng)练，就是说(shuō)在一段时间内(nèi)重点专(zhuān)主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别练这种技(jì)法(fǎ)。等(děng)到(dào)这种技法(fǎ)练(liàn)得差不(bù)多(duō)了(le)，再练(liàn)其他(tā)技法。练曲目也是如此。

吹(chuī)埙为(wèi)什么(me)不吉利？

　　不要吹(chuī)埙是因为人们觉得埙的声音(yīn)比较(jiào)的婉转，可以引起人们的思念故人之(zhī)情，所以很多(duō)人(rén)不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它是中国最古老的吹奏乐(lè)器，在(zài)很大(dà)重大的场面都能(néng)见到，吹(chuī)出来的声音婉(wǎn)转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界(jiè)的舞台上，他(tā)们对(duì)于埙的(de)评价(jià)也是很高的，体现出埙更古老(lǎo)的价值。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料：

　　埙是中(zhōng)国(guó)古代重(zhòng)要的乐器之一。

　　在可考的文字记(jì)载中我们可(kě)以确(què)认(rèn)，埙在战国(guó)初就广泛应用于宫(gōng)廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐(lè)乐器大家族(zú)中的重要成员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于种种原因(yīn)，人们除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外，几乎不知道(dào)还有埙(xūn)这样一种乐器了。

　　到了二十世纪三、四十年(nián)代，在公演中埙乐几(jǐ)绝于耳(ěr)。

　　八十(shí)年代以来(lái)，在演(yǎn)奏(zòu)家、制作家和(hé)作曲家的共同(tóng)努力下，埙(xūn)作为乐(lè)器有了标准化和规范(fàn)化(huà)的制作，喜爱(ài)埙乐并且学习、演奏的(de)人越(yuè)来越(yuè)多，习埙的热潮悄(qiāo)然兴(xīng)起。

　　从埙上人(rén)们似乎找到了遗失已久的古风，埙(xūn)正在成(chéng)为一种文化现象被(bèi)越(yuè)来越多的(de)人所关注。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-埙

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